''下?點解無可能=3=
我得喎-3-
我做開舞台劇的說…
如果下下用聲氣講野好傷=3=''
尼個只係不正確講法姐, 一番大家都會講''唔好由喉嚨出'' 不過以正確生理覺度理解係冇可能。
但一般通俗大家可能會錦講。
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據我了解
1. 利用口作呼吸會較易讓初學者做到呼吸動作 <-加上有意識要放寬下腹吸氣效果更佳
2. 更理想方法是整個人躺在床上 , 利用口呼吸 <-錦做可以容易d見到自己係唔係用緊腹式呼吸,好多吹管樂既朋友都會用尼個方法練 不過其實都可以試下企係度,彎低腰,你可以更感覺到肚子用的力.
3. 一般呼吸時肩膀會上下移動 , 而腹式呼吸是腹部前後移動
4. 腹式呼吸呼出來的氣較一般呼吸呼出來的氣和暖 <-係喎!我從來都冇留意過尼件事!
5. 純熟掌握腹式呼吸的人 , 腹式呼吸時腹部會變得硬 '' [