#1 你今天情緒低落嗎?
夏天,一位年輕人坐在公園的椅子上看書,看樣子像是考生,只見她在看一本像是英文的參考書。突然,她合上書本,你認為她為什麼合上書本呢?
A.突然覺得要下雷陣雨的樣子,於是匆忙合上書本,準備回家。
B.因為想睡覺,於是以書本為枕頭,在椅子上開始睡覺。
C.因為覺得時間緊迫,於是看了一下英文之後,打算立刻再看別的科。
答案分析:
選A的人:雷陣雨,是會淋濕書本、頭髮,令人感覺不太舒服的事物。故選此答案的人,是想回避此種情況,顯示是屬於自我防範本能比較強的人。你的不安比別人強一倍,對可能威脅到自我的危機相當敏感。因此,一但察覺自己身處危機的狀況時,通常會力爭上游、發揮潛力。倘若陷入低潮的話,也能化危機為轉機,及早擺脫困境。
選B的人:午睡,顯示樂觀的潛在心理。此種人的循環性氣質很強,容易受當場的氣氛感染。一但感覺情緒低落時,可以借著運動、休閒來變換心情,或是改變工作、生活環境,讓自己輕鬆一下。如此一來,便能擺脫困境。重新出發。萬一遇到極度低潮的狀況,換一個工作或是改變根本的環境,都是不錯的主意。
選C的人:改變別科,表示可能性或上進心。誌種人原本提升自我的欲望就很強。因此,當陷入低潮時,可以去找德高望重的人開尋,不然就是閱讀名人傳記,接受精神上的刺激。因為這樣可以激發上進心,不會被一點小小的挫折擊垮。
