UID:27174
UID:20111
UID:34687
引用第25樓炎黃子孫於2010-10-20 22:08發表的 :大隻得黎夠高大.大隻係指有線條,膊夠橫,結實,有肉地咁點會7呢-__-'
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UID:25386
UID:31513
引用第16樓甲鬥王於2010-10-20 16:27發表的 : [表情]科學堂啊sir講過 小量運動對增高有助[表情]
引用第17樓emu365於2010-10-20 16:51發表的 : 本人冇做運動但有增高,中5時180CM,依家約185CM
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引用第3樓dwchan於2010-10-20 15:21發表的 :不關事,我的同屋那個人185CM,16歲,超大隻
UID:7420
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引用第6樓pinkyjohnny於2010-10-20 15:28發表的 :同你講…… 細個練大隻係高得慢,因為蛋白質、鈣等營養去左發展肌肉--------->導致冇營養增高 男的增高悜況係11-14、15歲高得最多,15-22則每年最多高2cm,之後冇lu 食多D海鮮,有助增高 適量運動好了 .......
UID:34953
引用第11樓pinkyjohnny於2010-10-20 16:05發表的 :我地同外國人5同…… 仲要睇下佢係5係過度練,適量is ok
UID:21671
引用第13樓pinkyjohnny於2010-10-20 16:17發表的 : 適量地操差不多沒影響 ,正常我冇操而家先172,15-22每年最多高到2cm 如果每年我高極限的2cm,22歲184-186島
引用第12樓淆底3499於2010-10-20 16:10發表的 : 適量地操可能影響小D掛,... 總知有操到就一定影響到高度
引用第9樓dwchan於2010-10-20 16:02發表的 : 他6歲在俄國army那練,練了10年
引用第9樓dwchan於2010-10-20 16:02發表的 :他6歲在俄國army那練,練了10年
UID:4736
引用第8樓淆底3499於2010-10-20 15:56發表的 :咁係佢高完先操回樓主:未過增高既期間的確高唔到好多例如...你青春期無練大隻..高到180 你青春期練大隻..就一定高唔到180(唔可以高到原本可以高既高度).......