[討論]如何減肥? [複製鏈接]

日日落街跑30分鐘is good

激光除脂手術=]

引用第20樓9040於2010-03-04 21:25發表的  :
日日落街跑30分鐘is good

我都打算禁呀
禁岩留下就係運動場...

我反而想問點增肥

除左做運動外~~

想守株待兔?
世上冇呢d野
除非去必獸站果d
但之後就算比你減到,食果d減肥藥有冇後遺症冇人可以擔保
要減肥
最有效方法係食少d野
但係要睇你既毅力了
另外推介:跑步
每日抽半粒鍾-1粒鍾跑步
+埋均衡飲食
1個月已可減20磅左右
仲可以fit d

引用第24樓牙笨於2010-03-04 22:30發表的  :
除左做運動外~~
想守株待兔?
世上冇呢d野
除非去必獸站果d
.......

必獸站會次人變怪獸的..
又貴....不要-口-

引用第25樓kimitam於2010-03-04 22:45發表的  :
必獸站會次人變怪獸的..
又貴....不要-口-

次人?

引用第26樓ttyyuu於2010-03-04 22:50發表的  :
次人?

佢想講令人=.=
必乜咁獸站
每日跑番學 跑番屋企已經夠哂
分分鐘練練下可能去埋跑馬拉松:o

引用第27樓wfung於2010-03-05 00:30發表的  :
佢想講令人=.=
必乜咁獸站
每日跑番學 跑番屋企已經夠哂
分分鐘練練下可能去埋跑馬拉松:o

我將軍澳跑去樂富都馬拉松了-口-

引用樓主kimitam於2010-03-04 18:20發表的 如何減肥? :
有咩方法唔傷身減到肥嫁-口-
除左做運動外~~

齋食生果

引用第29樓francis於2010-03-11 21:03發表的  :
齋食生果

呢位朋友一定讀bio唔合格@o@

保鮮紙包住個身